來了來了，第二家減重餐到貨。
那包茄汁野菇燴飯是我同事的素食早餐。
業者很貼心，下單前會先咨詢，我加了ｌｉｎｅ，有營養師針對我和我同事的需求配餐，
所以才有素食早餐這部份。
隨餐附上說明，告訴我們怎麼吃，那紅茶包都被我拿來泡奶茶了，
可是我沒加糖喔。
對我這隻螞蟻來說，沒糖真的不太好喝。
第一天的中餐就很滿足，魚片好吃，味道不會太鹹。
晚餐我都回家吃，這些都放在公司當早餐跟午餐，這樣可以吃超過一星期。
甜粥也不會太甜，它的調味很適合我。
這是第五天的早餐，香菇肉末粥，好好吃。
這包肉骨茶也很讚。
重點是有沒有瘦，當然有，到下午都好餓怎麼不瘦?
不過晚餐我可沒多吃，這次加上過年期間每天睡到中午才醒，一天只吃二餐，
還真瘦了三公斤!
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要變瘦真的要運動跟飲食都要進行啊，我是因為太懶得動了，後來透過醫院諮詢知道easy so的減重課程，然後還不放心，又做了好多功課後才決定自費報名，真的很適合我，只要躺個40分鐘，就等於做了150下仰臥起坐耶~ 老師說我滿乖的，很勤勞的上課以外，也有按照老師跟我說的辦法飲食~所以我瘦滿多的，第一個月瘦了2公斤，腰圍少5公分，現在即將邁入3個月而已，瘦了7公斤，尺寸已經可以穿回S囉，哈哈超開心的
我也是懶得動XD