寫 想不停的寫 但被現實箝制著 一天的24小時 能利用的被撕裂的零碎時間 還要被瞌睡蟲佔據

隨著年紀漸長，不愛運動的我有時會覺得力不從心，再加上工作常久坐、假日追劇也久坐，就開始找一些保健品保養保養行動力，像是維他命B群、鈣片什麼的，飲食上也開始多補充牛奶跟肉類。

無意間在電視上看到「挺立關鍵雙效錠」及「挺立鈣強力錠」的廣告，得知挺立為百位醫師信賴的行動力專家品牌^，全方位行動力保養骨骼、肌肉、靈活度兼顧*，於是決定試試看。

減重期間還是有嘴饞的時候，這時候堅果就是很好的選擇，但是哪裏有賣健康又新鮮的堅果呢？

無意間發現惠珍軒網購商店有賣小包的堅果，看了商店介紹居然是迪化街的老店，逛了逛商品目錄，除了堅果以外還有各式果乾跟蜜餞，其中烘焙五寶豆果#珍小包就是我的最佳選擇。它是以黃豆、黑豆、南瓜子、枸杞以及葡萄乾組成的即食堅果，豆類的酥脆香氣、搭配果乾的軟Q，超唰嘴！無調味是我喜愛的口味，可以平衡一下平常外食的高油重鹹。

小包裝尤其貼心，一包才100G，可以隨身攜帶，不論走到哪都能補充減重時想吃零食的慾望。

此次首爾自由行走的是一個美食吃到爽的路線，還有圓夢的意義，

到我最愛的偶像superjunior主唱藝聲(金康熏)開的咖啡店，

這部份留在另一篇來講，這篇來介紹韓牛。

這次首爾自由行真的是人生的一個意外，朋友剛好提出、我剛好可以趁著工作不忙的時候請假、剛好粉上藝聲，在一切天時地利人和之下，決定此生必須至少一次踏進他的咖啡店。

因為有很多美食要吃，沒法像有的粉絲一天跑二個店，所以我拆成二天的行桯，衷心感謝我的朋友願意配合我的追星旅程。

My love！

終於可以如此近距離的看到你，特C區第一排第一個位子，我今年的幸運全用在你身上了。

我已經想不起來為什麼要玩line貼圖製作了，或許是AI繪圖太美麗，又或是手太閒（因為小說寫不出來🤣）

就在某天下午，鑽研了一會兒，下載了幾個APP，做起了貼圖。

玩著做著也搞出不少還可以的貼圖，來這裡宣傳一下吧。

中醫相關的書籍我很少閱讀，一眼看到這書名有科學二個字，產生了好奇心，從而拾起。

不意外的，開卷一定是目錄介紹先入眼，再來就是推薦這本書的續，我還是第一次看到長達15頁的續，在第一篇續中提到了作者的中醫診所採用科學化的壓力偵測器測量脈象，真的讓我大開眼界，對於中醫把脈這種虛無縹緲、只有醫生一個人知道脈象的玄學，我其實一直心存疑問，沒想到在有生之年竟然得知其實可以藉由科學儀器來解讀的，這真是史上創舉。

於是，好奇心代領我一頁接著一頁進入作者郭醫生科學中醫的世界。

南山白凡廣場

地址： 231 Samil-daero, Hoehyeon-dong, Jung-gu, Seoul, 南韓

秋天到韓國除了有火紅的楓葉，還有金黃色的銀杏，而白凡廣場的秋天可是有著信手拈來的美景。

2022年美國喜劇，主演包括珊卓布拉克、查寧塔圖、帕蒂哈里遜、布萊德彼特。

故事概要：言情小說家洛莉塔在老公過世後意志消沈、 鬱鬱寡歡，她否決了自己寫的暢銷考古冒險題材系列小說，

上星期剛回來，覺得一定要把這個資訊告知想去玩的朋友。

去過韓國自由行的各位一定對那地鐡的階梯充滿了濃濃的恨意，

什麼？有人說沒有？好，你厲害，我給你一百個讚。