隨著年紀漸長，不愛運動的我有時會覺得力不從心，再加上工作常久坐、假日追劇也久坐，就開始找一些保健品保養保養行動力，像是維他命B群、鈣片什麼的，飲食上也開始多補充牛奶跟肉類。
無意間在電視上看到「挺立關鍵雙效錠」及「挺立鈣強力錠」的廣告，得知挺立為百位醫師信賴的行動力專家品牌^，全方位行動力保養骨骼、肌肉、靈活度兼顧*，於是決定試試看。
在購買產品前我通常會在網路上找一下介紹，拿到產品的第一步也一定會仔細查看成分及使用說明。
「挺立關鍵雙效錠」：雙效配方含UCII®專利成分，一日兩錠抵六錠葡萄糖胺#，還添加草本啤酒花萃取物，靈活舒適雙效配方。14天提升靈活度，舒適有感*！
「挺立鈣強力錠」：一日兩錠能滿足一日鈣所需+，含微粒維生素D3促進鈣吸收，添加鎂 幫助肌肉維持正常生理功能，達到骨骼+肌肉雙效保護*。複方更添加鋅﹑銅﹑錳微量礦物質，讓保護更完整。
因為「挺立關鍵雙效錠」有個很特別的成份-草本啤酒花萃取物，我就google了一下，看到在健康2.0的節目說到，有研究顯示草本啤酒花萃取物，可以幫助關鍵靈活度，幫助提升舒適感。
根據建議成人一天要攝取至少1000毫克的鈣質，雖然我是很愛喝牛奶的人，但時常也是咖啡加鮮奶，想想鈣攝取量可能還是難以達到每日建議標準，而每天補充「挺立鈣強力錠」會是簡單有效補充鈣的方法。
而且「挺立鈣強力錠」配方中有微粒維生素D3，促進鈣質吸收，還有礦物質鎂﹑鋅﹑銅﹑錳，鎂幫助肌肉維持正常生理功能，雙效保護骨骼+肌肉，微量礦物質更提供完善的營養保護。
當然日常保養行動力，除了透過保健品簡單快速的補充所需的營養素以外，良好的運動及生活習慣也是很重要的。
我最近開始了減重計劃，實行一點輕微的伸展運動，還買了彈力拉繩跟小啞鈴來雕塑手臂及背部肌肉線條，有時也會騎騎室內健身腳踏車。增加運動量的同時有感行動力保養真的很重要。
目前使用「挺立關鍵雙效錠」與「挺立鈣強力錠」一段時間，自己覺得有感絕不一樣。有效率地進行行動力保養，保健品幫助我事半功倍。
「挺立關鍵雙效錠」與「挺立鈣強力錠」就是我日常全方位行動力保養的首選。
可至經銷通路購買，全台各大通路：全聯、屈臣氏、康是美、大樹、佑銓 、丁丁、啄木鳥等藥局。
了解更多「挺立關鍵雙效錠」：https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=10471221&Area=search&oid=1_8&cid=index&kw=%E6%8C%BA%E7%AB%8B
^於2023年10月28日、29日骨科醫學會中， 288位醫師參與問卷調查，之中有280位骨科醫師檢視「挺立鈣強力錠/挺立關鍵雙效錠」成份後，對於挺立品牌致力於幫助提升行動力表示信賴或非常信賴。
+一日2錠挺立鈣強力錠，可補充1200mg高含量鈣，優於1000cc鮮奶鈣含量。
*挺立鈣強力錠中含600毫克鈣保護骨骼健康，維生素D3維持肌肉生理；挺立關鍵雙效錠經研究證實，受試者食用UC-II®及啤酒花萃取物後，14天後靈活度可能明顯提升；實際感受
因人而異。
**UCII®需含雞軟骨粉40mg才為有效劑量。
#與挺立葡萄糖胺強力錠相比。
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